2011年上海市网球暑期青少年训练营
7月4日至15日，为期十天的上海市青少年网球集训，在上海市奉贤区体育中心圆满举办成功。为了促进上海市网球后备人才的培养质量，着眼2017年全运会，选拔优秀运动员苗子，上海市青少年网球锦标赛8岁组、10岁组、12岁组、14岁组的前三名等高水平网球运动员来到奉贤参加为期十天的集训。上海市奉贤区体育局的领导热烈欢迎队员们前来集训，对他们给予了高度的评价和热切的鼓励，也对他们充满期待，寄予厚望。
前网球国家队教练吕正义指导和王良佐指导先后带领优秀教练团队为青少年队员进行了高效有序的指导训练。尽管天气炎热，网球指导们依然奋战在球场上，悉心教导和传授打球技巧。队员们无所畏惧，积极进取，意志顽强，在训练中挥汗如雨，取得了很大的收获和进步。
本次集训内容丰富，主要包括：1.技术训练、专项测试和教学比赛；2.文化学习；3.专家讲座；4.科研测试；5.励志教育；6.网球项目中心教研组活动；7.总结评定。
集训包括上午两个半小时、下午三个小时的网球训练，以及晚上一个半小时的学习，合理的安排使得队员在快乐的学习中不断进步，综合素质得到提升！
集训分为两个阶段。第一阶段集训着眼于队员基本功的扎实训练，增强队员的正反手进攻和相持能力，提高发球技术和水平。前国家队教练吕正义指导和陈企曾指导总体指挥，省队退役队员李旭东教练积极配合，因材施教，挖掘每个队员的潜力，分析他们的特点，给每个队员提出更好的发展建议，让训练更有方向性和针对性。他们鼓励队员打球时积极进取，学会发力，提高队员的稳定性和对抗能力。
第二阶段集训，前国家队教练王良佐指导和上海市资深教练顾勇强指导共同出谋划策，着重对运动员专注力和反应敏捷度的提升，训练队员用智慧打球，更加积极主动，步伐移动更灵活。此外，在教学比赛中练习战略战术，进行了巧妙的安排，不仅激发了队员的斗志，也培养他们坚持不懈的进取心。生动有趣的训练让队员乐在其中，成长很多。
经过十天紧张的训练，队员们认真学习总结，技术得到提升的同时，心理素质也得到了很好的锻炼。集训评选出各项单项奖18名，给队员们极大的鼓舞，也让他们坚定了不懈拼搏的信念，相信他们一定会越走越高！
以下是相关精彩照片：
王良佐指导和顾永强指导讲话
训练营开营合影
网球指导和教练们交流
体能训练
教练合影
王良佐指导和吕正义指导
团队协作中我队黄霁超的飒爽英姿
颁奖合影
